新しいコトにチャレンジしませんか?

公開日:2017年04月01日

 新年度の始まりは、何か決意を持って取り組み始めるのには良いチャンスです。

 

資格取得の為の勉強や、部屋の模様替え、毎日の晩酌を1日おきにするなど

 

大きなコト・小さなコト関係なくスタートできるといいですね♪

 

 その中で候補にあげてほしいコトが・・・

 

健康のために運動を始める

 

です。

 

 

 厚別公園競技場にはトレーニングルームがあり

 

高校生以上の方なら、どなたでもご利用できます。

 

 

 運動経験がない方でも、歩いたり

 

 

 

 

自転車をこいだり

 

 

 

 

使い方さえマスターすれば、簡単なマシントレーニングもできます。

 

 

 

 

何かの競技スポーツをされている方が、

 

今よりもパフォーマンス向上につながるようなトレーニングもできます。

 

 

 

 

一度、どのような雰囲気なのか見学されてみてはいかがでしょうか?

 

トレーナーも常駐していますので、安心していらしてくださいね。

 

たくさんの方のお越しをお待ちしております!!